Course

Je vous l'ai dit, j'ai repris la course. Je devais d'ailleurs participer au défi des escaliers, une sympathique promenade qui tente de parcourir tous les escaliers de Quebec (et ils y en a) pour un total de 3000 marches.

J'ai finalement fait le fainéant et contre une proposition de soirée sympathique, j'ai laissé tombé la course du lendemain matin.

Je m'étais alors décidé à faire le 10 km suivant à savoir la course du Grand Levis, le 8 Juillet.
Levis est la ville sur la rive en face de Quebec. C'est le point de départ du fameux marathon des 2 Rives.

 J'ai réussi à embarquer mes 2 collègues du développement dans cette aventure.

Paul, Francois et...

Je n'ai pas encore émergé de la sieste.

Le parcours est dessiné sur une piste cyclable le long du fleuve. La vue est sympa. Le parcours fait plusieurs aller-retour ce qui nous permet de passer plusieurs fois devant nos supporters.

Premier passage après 2.5 km

Dédicace aux Chums de la JA

Passage au 5e km. Il fait très chaud

7.5 km. Je sens que l'écurie n'est plus très loin.

Le finish.

 Après avoir récupéré notre médaille nous repartons vers le traversier (bateau qui assure la liaison entre les 2 rives) et découvrons la micro brasserie Corsaire (http://www.corsairemicro.com/wordpress/?page_id=2) à deux pas de l'embarcadère. La récupération après la course est une affaire sérieuse :-)